台灣單車環島｜所需資訊一文搞懂——路線、日數、租車、行程、行李清單、費用
台灣環島應該是每個踩單車的人的夢想，1000公里、十天，看似很難，但其實普通人也能做到。只要放手一搏，加一點點毅力就好。既然你鼓起了那麼大的勇氣，決定要環島，那我也要幫你一把，整理環台所需資訊，讓你輕鬆規劃行程，專心練車！ 台灣環島簡介 台灣環島有許多路線選擇，光是官方的環島路線就有十條，其中最熱門的便是環島一號線。 環島1號線全長940公里，途經台北、嘉義、台中、高雄、台南、台東、花蓮、宜蘭等地。你可以選擇在台灣的不同地區出發，不過我個人建議在台北，因為來往香港的航班最多，而且比較便宜，租車也比較方便。你也可以選擇順時針或逆時針的方向環台，我個人建議逆時針，因為台灣東邊比較大風，山路也較多，在初期還未適應路況時，會較容易出事。 而環島一號線亦有兩個不同的選項，分別是途經比較危險的蘇花公路，抑或乘坐火車跳過花蓮到蘇澳的這段路。如果你在香港有踩公路單車的經驗，起碼一星期操一次車的話，我覺得蘇花公路並不會難到你。因為司機較禮讓，會在你一個車位外緩慢駛過，隧道也不算太長、太暗、太窄，反正比龍鼓灘、下白泥路況好。唯一需要小心的是落石，盡快騎過不要久留。若你平時少練車，馬路經驗不足，我還是建議大家乘坐火車以保安全。 環島需要多少天？ 取決於你的能力和路線選擇。以環島一號線為例，大部份經蘇花公路的人每天大約踩100公里，因此十天可以完成。如果跳過蘇花公路的話，更可講行程縮減至九天。以每小時20公里的時速來說，代表你每天都要在單車上不停運動起碼五個小時，是體能上一個比較大的挑戰。而且如果十天完成，則幾乎沒有時間觀光，大部分時間都在趕路。如果想悠閒一點，多參觀景點，則可自行增加天數。 環島還能跟團？ 環島有自由行和跟團兩個選擇。Giant捷安特是有名的台灣單車品牌（我自己的公路單車也是Giant的），在台灣門市很多，不但提供了環島租車服務，也定期有環島單車團。 跟團最好的是什麼都不用煩，你會有領騎和大約二三十個團友一起破風，除了上坡外，幾乎沒有體力消耗。而且不用自己找路、找餐廳、找補給點、不用帶水、不用負重。到點就有人介紹，也有當地特色小吃和飲品，有人幫你拍照。萬一出現緊急情況，例如爆軚，也會有人幫你緊急修理或換軚。而且如果你累了騎不動，還能直接坐車。對自己沒太大信心、怕麻煩、想認識朋友的話，不妨考慮跟團。領隊長得很像袁詠儀。 跟團當然也有其不足之處。首先團費比自由行貴，雖然只是10,000港元，完全在合理範圍內，打、但和自由行相比，還是貴了一倍。其次就是跟團沒有騎蘇花公路的選項，只能坐火車。你也不能想停就停，還要吃團餐，住宿也被安排好了。而且出發日子是固定的，不是每天都有，旺季的團也很快額滿，需要提早很多預定，不能說走就走。 如果你有一定旅行經驗，對自己的體能和長途騎行有信心的話，我還是建議自由行。不過要有心理準備：人越少，騎得越辛苦。 我們遇到的Giant環島單車團 環島最佳季節 環島的最佳季節是10至11月。秋天雨水較少，也沒夏天那麼熱，又不用帶冬天的厚衣服，加重騎行負擔。雖然我們10月頭去的時候天氣不怎麼樣，有天我還熱到中暑，但秋天好天的機率還是最高的。誰也不想一直在雨中騎車，全身濕透真的很難受。 環島租車 雖然你可以把自己的單車寄去台灣，但我計過寄送費還不如租車便宜。而租車公司我首推Giant，主要因為門市多，有什麼問題能立刻找到就近門市維修，繼續行程。除此以外，因為剛好有環島車種，還附了後面的馬鞍袋，也不用擔心行李怎麼辦。再者是租車費用超便宜，我租了十天，每人才港幣一千元，相當於每天$100，車況還不錯，超級划算。 環島租什麼類型的單車？ 如上所述，我覺得最適合的就是環島專用車。我自己不太建議租公路單車，因為有些路段凹凸不平，公路車爆軚的機率比較大。剛好我就碰見Giant車隊的人爆了胎，得停下來換，沒有支援車輛的話有點麻煩。加上公路單車不能裝馬鞍袋，行李也不知道怎麼辦，每天宅急便的話又貴又麻煩。環島專用車當然沒有公路車那麼快，但起碼夠穩，我們踩了十天都沒有爆胎。你也可以租電輔車，上坡和逆風的時候能大大減輕你的負擔，尤其是對自己體能沒有太大信心的話。不過相對費用也比較高。 環島行程安排 以下為大家整理了我逆時針騎行環島一號線（途經蘇花公路）的十天建議行程，只供參考，你可以按照自己的喜好和速度作調整，有關我的詳細行程和經歷，請參考：台灣單車十天環島（上）——行程、美食、景點、住宿全攻略！ 10天環島行程表 環島住宿怎麼安排？ 我作為J人，一定要在出發前先預訂所有住宿才安心。不過我認識很多人都是當天下午才訂的，看自己騎到哪裏算哪裏。在台灣不用擔心找不到住宿的問題，大部份我們下榻的旅館都有空房。不過我覺得先預訂了住宿能激發你的小宇宙，強迫自己完成行程。 大部份民宿和酒店都有室內位置讓你停車，租車時可以免費借一把單車鎖，不用怕被偷。台灣人本來就友善，遇到遊客環島時更友善。如果遇到任何問題，盡管求助，大家都很樂意提供幫助。 環島食物與補給 台灣最好的一點就是便利店超級多，沿着環島一號線走，10公里內必有一間便利店。便利店內有廁所、免費飲用水，也一定有售賣食物和能量飲品。我天天去7–11和全家吃飯團和即食雞胸、喝豆漿，好吃方便又便宜。唯一需要注意的是，蘇花公路段沒有補給，記得多帶乾糧和飲用水。我建議大家提前在Google Maps上標記便利店的位置，到時候就不用找得那麼辛苦。一路上也有很多餐廳，我的早午晚餐都是以外食解決的。反正台灣物價很低，尤其出了台北，怎麼吃都行。喜歡海鮮的話，絕對不要錯過海產店。 鵝肉很好吃 環島導航 我自己買了手機架，直接用Google Maps導航。環島一號線上都有訊號，我買的是深水埗最便宜的的台灣上網卡，暢通無阻。不過手機一直日曬雨淋很傷，耗電極快。我的手機在此次旅行後電池發脹，整部報廢，建議大家還是用便宜的舊機器，或時不時查看有沒有偏離路線就好。 環島行前準備 練車、練車和練車。如果自己有單車就很簡單，每星期2-3次，40公里以上的公路騎行。沒有的話，也可以租車到馬路上適應一下，最好騎的路是青山公路和欣澳。雖然也有人一次不練，直接環島，但我還是不建議，因為受傷風險太高，也有很大機會不能完成行程。除了練車外，記得多休息，補充足夠能量和蛋白質，不用太緊張，有練就一定能完成。 環島行李清單 環島行李當然越輕越好。教大家一個方法，搭廉航不要買行李，7公斤的背包剛好就是環島需要帶的行李重量。我們每天都穿同樣的衣服，到九點第一件事就是洗衣服，然後晾在風口吹乾。快乾質地的衣服一晚上怎麼都乾了。最好穿緊身破風衣，不但透氣排汗，還能減低風阻，讓你騎的輕鬆一點。下面建議穿單車褲，有屁股墊墊著沒那麼痛。 你也可以自備Lock鞋和lock踏，在租車處換上。建議大家購買風鏡，普通眼鏡還是會進沙，眼睛很不舒服。防曬是必須的，千萬別忽略手部，一定要戴手套。也別因為熱就穿短袖，最好長袖或加防曬袖，不然真的會後悔——本來腿部肌肉已經夠痛，身體還得恢復手部燒傷皮膚。總之原則就是非必要的東西千萬別帶，行李越輕，面上的笑容越燦爛。 後備胎和氣泵是必須的。我自己推薦小米的電動充氣泵，只需要149港幣，可以設置胎壓。手泵一定不夠胎壓，摸上去以為夠硬，其實一直在浪費體力。 為了方便大家收拾行李不帶漏，一下為大家整理了行李清單： 環島行李清單 環島費用 環島其實很便宜，十二天（前後坐飛機各佔一天）行程每人才7000港幣，重點是我們吃得比較多，如果少吃點雞胸，其他人的預算可能更低。 環島費用明細 每個喜歡騎車的人的Bucket List中都必定有環島一項，我很高興自己達到了。甚至有許多人做了第二次、第三次······環島旅費既便宜，又能創造美好回憶，鍛鍊身體還順便減了肥。那些身體的疼痛在這些好處面前完全不值一提。起碼幾十年後，你還可以跟孫子炫耀自己曾經做過這麼酷的一件事。為了以後有點人生故事可以哄小孩，不要猶豫了，現在立刻買機票出發吧！ 若你對台灣環島行程編排有任何疑問，歡迎在下面留言告訴我。如果你想了解更多台灣的旅遊資訊，可參考台灣遊記。希望這篇文章能為大家的台灣之行提供幫助，祝你們有個愉快的旅程！記得訂閱以接收最新消息！ 延伸閱讀：台灣單車十天環島（上）——行程、美食、景點、住宿全攻略！ 台灣單車十天環島（下）——行程、美食、景點、住宿全攻略！
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