[純資料好無聊] 想去又怕受傷害－2024尼泊爾最新旅遊實用資訊

1. 地理位置

尼泊爾是南亞喜馬拉雅山脈地區的一個內陸國家，北與中國相接，其餘三面與印度為鄰，與孟加拉國僅隔27公里。距離香港只是2971公里，只需6小時飛行時間。由於地處高海拔地區，世界上最高的十座山峰中有八座位於尼泊爾境內或交界，包括最高峰聖母峰。

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2. 人口

尼泊爾人口為2972萬人，超過八成人是印度教信徒。而尼泊爾人的樣子和我們很相似，我有幾次都被認為是當地人。

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3. 語言

尼泊爾的官方語言為尼泊爾語，和印度語相似，所以很多人都會講印度語。而城市裡的學生在幼兒園開始便會學習英語，所以英語在尼泊爾很通行，不用擔心語言障礙。

4. 主要城市

尼泊爾的首都是加德滿都，人口佔尼泊爾總人口超過四分之一。除加德滿都外，遊客最常去的城市是博卡拉（Pokhara），因為毗鄰著名徒步路線ABC，Mardi Himal和Poon Hill。

ABC（Annapurna大本營）

5. 主要景點

尼泊爾位於喜馬拉雅山區，由於擁有很多世界知名的高山，所以吸引世界各地登山者前來朝聖。著名徒步路線包括ABC，EBC，Langtang，Mardi Himal和Manaslu等。

EBC（Everest大本營）徒步路線

除此以外，加德滿都也有不少著名的印度教寺廟，進行特別的燒屍儀式。

加德滿都最著名的佛寺（Bodhnath）

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6. 國際航班

如果從香港出發，國泰航空每天都有直航來往加德滿都，但價格較高，詳情可上國泰官網查詢。中國國際航空公司則提供在成都天府機場轉機的選項，價格便宜一班以上，不過要自行安排住宿過夜。天府機場附近酒店都有接送機服務，每晚房價每人約100港幣，十分划算。記得帶備回鄉卡，不要訂錯成都雙流機場的酒店。不建議到美國轉機，因為除了有可能需要簽證以外，還會被帶到小黑房詢問，耽誤轉機時間。

7. 國內交通

主要城市之間有國內航班，例如來往加德滿都和博卡拉，不過很容易因天氣原因延誤。長途巴士也是常見交通方式，但時間較長，而且路況很差，不推薦乘坐。詳情請看：［尼泊爾ABC徒步第二章］機場關閉，被迫體驗尼泊爾的「高速公路」—14小時的顛簸之旅

8. 簽證

香港人持有至少六個月有效期的特區護照可享有免費的落地簽證。落地簽證需要準備兩張證件照，詳情請看尼泊爾移民局官網。
但是你也可以在香港的尼泊爾大使館先辦理，可以排另一條隊，節省入境時間。旅遊簽證分為15天、30天和90天，按實際行程選擇即可。在香港辦理需要先上移民局網站填妥資料，再把確認收據傳給大使館的電子郵箱，按約定日期到大使館提取簽證即可。
無論是哪種方法，香港人簽證都是免費的。其他地區請到尼泊爾移民局官網查詢。

9. 時差

尼泊爾位於GMT+5.45時區，比香港早2小時15分鐘。

10. 氣候

尼泊爾北部夏天涼爽，冬季嚴寒；而南部夏季炎熱，冬天溫和。尼泊爾有五個季節：春、夏、季候風、秋、冬。健行最佳時期為春季（三至五月）和秋季（九至十一月），盡量避免在雨季（六至九月）前往。請根據你的旅遊季節帶備合適的衣物。

11. 電話卡

在香港購買的電話卡很多都不涵蓋尼泊爾，最好在加德滿都機場購買，7日5GB電話卡收費1000盧比（折合港幣約30元）；30日20GB收費2000盧比（港幣約60元），按需要購買。不過需要注意，在山上是收不到信號的，有需要可在山屋購買wifi使用。

12. 電壓

尼泊爾電壓為220V，60Hz，和香港一樣。插座則為兩圓插銷，不過大部分酒店都提供萬能插座。

13. 貨幣

尼泊爾的官方貨幣是盧比，匯率大概是1港元等於17盧比，我通常當成20盧比以方便計算。主要付款方式都以現金為主，大城市如加德滿都和博卡拉都接受信用卡付款。美金在當地匯率最好，可以在加德滿都的機場裡換錢，因為匯率並不比城裏差太多，1美金相差約2盧比，比較安全和方便。

14. 物價

尼泊爾是發展中國家，物價差不多是香港的四分之一。由於貧富懸殊很嚴重，所以奢侈品則很貴，例如私家車、名錶等，都比香港貴兩至三倍。

15. 治安

我自己覺得尼泊爾治安不差，山上超級安全，在大城市也沒有危險的感覺，不過會有當地人伸手問你要錢，但不搭理就沒問題。

16. 食物

反而更需要注意的是食物衛生。雖然聽說尼泊爾食物衛生不太好，但這次旅行都沒有肚子痛。
最有尼泊爾特色的食物，莫過於以下幾種。

Dal Bhat：最傳統、尼泊爾人最常吃的食物。他們每天中午和晚上都會吃Dal Bhat，以補充一日營養所需。Dal Bhat包含了一碗豆湯、不同小菜以及米飯。

Momo：尼泊爾版餃子，比較特別的是餃子的餡料除了雞肉外，還有水牛口味。

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17. 節日

尼泊爾有自己的日曆，稱為維克拉姆曆，是一種陰陽曆，對應公曆大概每年四月是他們的新年。今年（2024年）已經是尼泊爾的2081年，所以我們去尼泊爾等於穿越到了未來。

尼泊爾新年：每年四月中旬，都會舉辦遊行，大型慶祝活動和家庭團聚等。

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Dashain：Dashain是尼泊爾最重要的節日，慶祝女神Durga戰勝了惡魔Mahisasur。每年十月，尼泊爾人都會連續慶祝11天。

圖片來源：Go2trek

Tihar：Tihar是兄弟姊妹的節日。每年十一月，尼泊爾人都會慶祝五天，他們會感謝烏鴉、狗、牛和各自的兄弟姐妹。

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18. 住宿

尼泊爾的酒店價格並不高，三星級酒店雙人房價格大概200多港幣一晚。不過訂房時要注意，不是每家酒店都有熱水洗澡，有些熱水爐則是以太陽能發電，陰天可能沒有熱水。
如果大家有機會到博卡拉留宿，十分推薦 Hotel Fewa Camp，地理位置方便，房間乾淨舒適，有些房型面對博卡拉湖，而且早餐超好吃，性價比很高，服務很好，機場接送服務每次10美元。

酒店房間