我在規劃立山黑部的行程是真是傷了腦筋，交通超級複雜，看其他介紹也不夠全面和清晰，後來做了好多功課才總算清楚這條路線。為了方便大家編排行程，本文為你介紹了立山黑部登山路線所需的資料，包括交通、景點、裝備、住宿等，助你輕鬆規劃日本之旅！
立山黑部簡介
立山黑部位於富山縣和和長野縣的交界，因其美麗的自然景色成為日本人喜愛的登高熱點。由於立山降雪量巨大，立山黑部每年只在4至11月開放給登山客。立山黑部每年開山日期都會因降雪量而有所不同，2025年的開山日期是4月15至11月30日，2026年預計相同，詳情請在出發前多留意官網。
立山山脈的最高點雖然海拔3003米，但不喜歡徒步的旅客有福了，因為整條立山路線都有完善的交通網絡，你只需購買一日券即可暢遊立山，省卻爬山的煩惱。立山最著名的，是每年四至六月的雪牆；而秋天滿山的紅葉更是美不勝收。即使我們去那時候天氣不太好，也還是感受到了立山的魅力。
立山黑部交通
如何到達立山？
去立山最麻煩的就是交通的部份，我去之前也查了好多資料才搞明白。首先，抵達立山站有兩種辦法，最方便的方法是自駕。
一、自駕
二、地鐵
除了自駕外，也有公共交通工具去立山站。首先，乘搭JR到富山站，之後轉乘富山地鐵的立山線，坐到終點站下車。車程約1小時，車資為1420円，如乘坐特急則需再加購特急票。
到了立山站之後呢？
由於立山穿越路線是A進B出的概念，除了立山站外，你也可以在山的另一端——長野開始你的立山之旅。本文主要集中介紹從立山開始到長野的路線。立山穿越的交通如下圖：
圖片來源：立山黑部官網
雖然看似十分複雜，不過其實不用太擔心，因為這些交通工具全部都可以用一張套票搞定。你唯一需要決定的就是起點和終點：你是想進行整個穿越，從立山出發、到達長野？還是起點終點都在立山，走一個來回？
一、立山到長野（單程）
二、立山/長野來回
如果選擇起點和終點都在同一端，則需考慮在哪個點折返。整個立山黑部我覺得最值得到訪的點是室堂，其次是黑部湖。因此我們也買了從立山到黑部湖的來回套票，票價為16,480円。缺點是沒辦法到訪所有地方，交通時間也較長。
如何購票？
如果你已決定好路線，可先在網上訂票。即場購買也可以，由於立山天氣變化極大、很難預測，因此我個人比較建議到現場購票，畢竟票價頗貴。除非你在雪牆季或紅葉季等旺季到訪，否則不用預訂也可以。
一、網絡訂票
你可以透過官網購買車票，注意只有從立山站出發的纜車是指定時間搭乘的，其餘交通工具均自由時間乘搭，不過每種交通工具只能坐一次（或來回一次）。網上預訂後到現場就不用排隊了，直接在取票口取票就行。
二、現場購買當日乘車券
你也可以像我們一樣，當天才排隊購票。建議七點前到達，我們8:30到，買到九點的纜車票。繁忙時間所有交通工具句都會加開班次，不用擔心只有網上時刻表的那些。當日乘車券於購入後五天內有效，如果想在山上過夜也沒有問題。
立山黑部景點
講完複雜的交通問題，終於輪到景點了。其實立山穿越的每個車站都有不同的景點或健行路線，乘坐的交通工具也是美麗的觀景台，我這裡只集中介紹最特別的兩個地方。
1. 室堂
室堂是立山黑部最受歡迎的景點，也是交通工具可達的最高點。海拔為2450米，山上的溫度約比地面低15至20度，我們當時在富山的溫度約25度，室堂只有2度。室堂站附近最漂亮的地方是御庫里池，也是大家看到大部份宣傳海報的拍攝點。在秋天紅葉盛開時最美。你也可以到地獄谷，聞一聞溫泉臭蛋的硫磺味。繞御庫裡池磁一圈大約需要30分鐘至1小時，大家記得預留時間下山。
春天的雪牆更是鼎鼎有名的打卡點，高約20米，長500米，十分壯觀。
圖片來源：Snow Monkey Resorts
有些人也會選擇從室堂起步，攻頂立山山頂，有興趣可自行搜集相關資料。
2. 黑部水庫
黑部水庫是日本最大的水庫之一，於1963年完工，大壩高度為186米。這座水庫為富山區提供了電力。水庫排洪時間為6月26日至10月15日期間，每秒噴出的水可高達10噸以上，大家可近距離看到氣勢磅礡的場面。至於幾點開始洩洪，官網沒寫，建議大家可向車站工作人員查詢。
水庫設有有關歷史的展覽，你還可以走樓梯度上觀景台，或者在景觀餐廳用膳。我們吃了預製的咖喱飯，出餐很快，味道還算可接受，價格也不太貴，不到1000円。
除了上述兩個必訪景點外，如果大家有時間也可以走訪彌陀原的散步路線。可惜我們去的時候大霧繚繞，否則一定很美。
立山黑部裝備清單
由於立山天氣陰晴不定，加上溫差極大，強烈建議大家帶齊裝備、做好禦寒措施。以免在旅途中感冒。如果沒帶衣服，也可以提前一天到附近的Mont Bell Village購買，款式齊全，還能退稅。立山站也有提供衣服租借服務，不過費用頗高，不如買件新的。
總括而言，我覺得立山黑部是一個十分值得去的景點。無論體能如何，都能享受優美的風景，春季的雪牆和秋天的紅葉尤為震撼，也是日本最接近瑞士的景色。到訪北陸時不妨將立山黑部一日遊加入你的行程！