Tongariro Crossing（湯加里羅穿越）是紐西蘭北島最美麗，也是最受歡迎的一日健行路線。曾作為《魔戒》取景地的末日火山，湯加里羅國家公園每年吸引大量遊客到訪，是紐西蘭一個不容錯過的景點。本文為你介紹了Tongariro Crossing的亮點、最佳遊覽時間、路線、交通、衣着等實用資訊，讓你輕鬆規劃紐西蘭行程！
Tongariro Crossing簡介
湯加里羅國家公園位於紐西蘭北島中部，距離陶波不遠，是該國第一個國家公園，也是世界文化與自然遺產之一。Tongariro Crossing為一條穿越國家公園的路線，全場19.4公里，通常需要6至8小時，適合有一定健行經驗和體力的人。
湯加里羅國家公園位置
而其中最主要的亮點就是紅色火山（Red Crater）。這是一座活火山，最後一次噴發是在2012年8月，幸好當時並不是夏天旅遊旺季，因此沒有人受傷。當地仍在監察火山活動，以確保大家的人身安全。
除了火山口外，翡翠綠色的湖泊也是行程一大亮點。你可以坐在湖邊慢慢享受午餐，十分愜意。
進行Tongariro Crossing的最佳時間
每年10月底到4月初是遊覽Tongariro的最佳時間，因為正值紐西蘭夏季，天氣較和暖和穩定，能見度較高，而且雨水較少。加上Tongariro海拔較高（1886米），冬天常有積雪，並不適合健行。而其中最熱門的時間便是二月。但是旺季人也比較多，有機會出現一直排隊爬山的情況。若想避開人潮，建議大家在10月或4月前往。不過由於天氣不太穩定，最好多預留幾天時間，選擇適合的日子上山。
Tongariro Crossing交通
由於Tongariro Crossing的起點與終點有一段很長的距離，因此即使自駕，還是需要乘坐接駁巴士。
紐西蘭不少城鎮都有提供到Tongariro的接駁服務，但我個人還是建議從陶波（Taupo）出發。因為陶波的配套（包括住宿、餐廳、超市等）較好，也有許多知名景點和刺激的戶外活動。更多有關資訊，可參考陶波遊記。
從陶波到Tongariro大約需要1小時車程，而接駁巴士則有兩個選擇：
一、陶波來回
若你沒有車子，就可以選擇陶波的接駁巴士。陶波來回接駁巴士只由一間公司運營，叫Tongariro Expeditions。每天早上五點到六點，巴士從陶波出發到步道起點，並在下午兩點到三時準時在終點啟程回陶波，詳細時間請到官網查詢。優點是不用早上和健行完後駕駛，但缺點則是你必須在三點前下山，對有些人來說可能會有點趕，而且價格也較高。
二、自駕到終點停車，乘坐接駁巴士到起點
除此之外，你也可以自駕到終點的停車場，然後乘搭接駁巴士到起點。這樣不但比較便宜，而且時間掌控也比較靈活。你可以慢慢行，不用追趕回程的巴士，大家可根據需要自行選擇。
要留意的是，湯加里羅國家公園的泊車有點複雜。
首先，起點和終點各有一個免費的公眾停車場，但是每年10月底（勞動節週末開始）至4月期間，每輛車最多只可以停留4小時，否則就會被抄牌。而Tongariro Crossing需時六至8小時，因此在這段期間，你不可以直接把車停在起點和終點。
不過，你可以停在距離終點900米的免費公眾停車場Tongariro Shuttle Car Park。
然後乘搭Tongariro Expeditions的接駁巴士前往起點。每天一共最多三個班次，分別為6:30、 7:30或8:30。原價為60紐幣，不定時會有折扣優惠，大家可以在官網預訂。由於巴士準時開出，請記得提前半小時到達停車場，預留時間步行到集合地點，以免因趕不上巴士而毀了美好的一天。
除此之外，你也可以把車停在私人停車場Ketetahi Car Park。不過，你一定要乘搭該公司的接駁巴士，兩人起跳，費用為每人60紐幣。
Tongariro Crossing路線詳情
第一段路：平緩；從起點到Soda Spring；1小時
十分平緩的5公里山路，你可以沐浴在早晨的陽光中，十分溫暖。
第二段路：上山（樓梯）；Soda Spring到South Crater；1小時
經過瀑布後，挑戰便正式開始了，記得在這裏上廁所。往下望去，你會看見剛才的起點離你漸遠。
第三段路：平緩；山谷中步行到Red Crater山腳；15分鐘
這段路超級好走，而且被紅色火山和雪山環繞，我們在這裏拍了好多照片，只是路面有點泥濘。
第四段路：超陡的上坡路；登上Red Crater山頂；30分鐘
從這裡開始後便沒有回頭路了，你必須靠自己走到終點。若因天氣或體力問題而必須折返，記得通知你的接駁巴士公司，不要勉強，安全最重要。這段路是全程最辛苦的上山路。由於碎石很多，幾乎走兩步滑一步，記得穿抓地力強的登山鞋。不過先苦後甜，登頂後的風景真是令人驚嘆！
第五段路：陡峭的下坡路；下山到Emerald Lakes；15分鐘
在山頂慢慢欣賞風景後，便需要走一條陡峭的下坡路。路上很多碎石，不要慢慢走，而是順着地心吸力滑下去，你會輕鬆和穩定許多。在山下等着你的，就是美麗的翡翠湖泊和充滿能量的午餐！
第六段路：平緩：從翡翠湖泊走到藍湖（Blue Lake）；20分鐘
簡單而風景絕佳的一段路，不妨慢下腳步，多拍照，回頭看看紅色火山的美景。
第七段路：簡單的下山路；從藍湖到Ketetahi休息站；1小時
本來還以為最美的風景都過去了，誰知下山時還能帶給我驚喜。你能看見陶波湖的全景，也能看到地熱噴出來的蒸氣。
最後衝刺：超長的下山步道；直達終點；2小時
在Ketetahi休息站去廁所後，你將面對意志力的考驗。因為在你最累的時候，將迎來無數的梯級。不要停下來，一直走一直走，大約兩小時後你便會到達終點，圓滿結束這一次的健行之旅。
Tongariro Crossing衣著和裝備
Tongariro Crossing衣著最重要的兩項準則就是保暖和防風。我去的時候低估了山上的溫度和風力，差點凍死。不過在我瑟瑟發抖的時候，也有不少西伯利亞人只穿短袖，因此一下建議只針對一般人。
由於Tongariro Crossing的最高點為1886米，根據每1000米溫度下降6度的理論，山上溫度可能接近零度，加上海拔越高，風也越大，一定要注意保暖。記得戴冷帽、太陽眼鏡和頸巾。上身可穿著透氣的羊毛底衫（merino），再加一件抓絨夾層（fleece），外面套一件防風防水的外套。下身可穿著防風防水的登山褲，厚襪子也是必須的，減少摩擦。一定要穿抓地力強的登山鞋。由於上下較多，可以根據需要帶備登山杖。其餘物品請參考以下收拾清單：
Tongariro Crossing收拾清單
Tongariro Crossing注意事項
1. 出發前查看天氣預報
如遇下雨、下雪、強風天氣，或者接駁巴士因天氣原因停運，請不要自行前往，安全最重要。
2. 將你的行程告訴信任的人
3. 帶齊裝備，包括足夠飲用水和後備食糧
4. 充足休息
5. 尊重國家公園自然生態
不要偏離路線、不要觸摸湖面、不要隨地扔垃圾
只在指定廁所如廁，不要在石頭後大小便
6. 如遇意外，請撥打緊急救援電話111
總括而言，Tongariro Crossing是一條來紐西蘭必走的步道，難度中等，但有著讓人驚嘆的美景——火山與湖泊盡收眼底。祝大家的Tongariro Crossing之旅一切順利，幸運遇上好天氣，拍到好看的照片。
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