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日本的鐵路網絡雖然發達,但只要離開大城市,班次就會變得很少,尤其是北陸和中部的山區,一天可能只有幾班巴士。想去白川鄉、高山、上高地這些地方,自駕幾乎是最舒服的選擇。
不過日本自駕和紐西蘭、冰島很不一樣:證件的規定特別麻煩,高速公路要收費,而且收得不便宜。我第一次租車前也搞了很久才弄清楚。本文為你整理了日本最全面的自駕攻略,包括證件、如何租車、保險種類、ETC和過路費、路況、交通規則、意外處理和入油教學等,助你輕鬆規劃行程!
日本自駕需要什麼證件?(台灣和香港完全不同)
這是整篇文章最重要的一段,請一定要看完。台灣和香港的規定完全相反,每年都有人在租車櫃檯被拒絕取車,白白浪費一天行程。
簡單來說:香港人用國際駕駛執照;台灣人絕對不能用國際駕照,必須用「駕照日文譯本」。
台灣的國際駕照在日本法律上是無效的。這不是租車公司刁難,是日本道路交通法的規定。台日之間自2007年9月起有駕照互惠安排,台灣旅客憑「台灣駕照正本+官方日文譯本」就可以在日本合法開車,反而國際駕照不被承認。
我需要準備哪些證件?
選擇你的駕照發出地,看看取車當天要帶什麼。
兩邊的申請方法和費用如下:
| 項目 | 台灣 | 香港 |
|---|---|---|
| 需要的文件 | 駕照日文譯本 | 國際駕駛執照(IDP) |
| 國際駕照可用嗎 | 不可以 | 可以 |
| 去哪裡辦 | 任何監理站,或監理服務網線上申請 | 運輸署牌照事務處 |
| 費用 | 約新台幣100元(線上另加郵資) | 按運輸署現行收費 |
| 需時 | 臨櫃約10分鐘;線上約4–6個工作天 | 親身辦理當日可取 |
| 有效期 | 入境日本後1年內可駕駛 | 簽發日起1年 |
| 取車要帶 | 護照+駕照正本+譯本正本 | 護照+香港駕照+國際駕照 |
幾個容易中伏的位:
- 影本不行。 全部都要正本,租車公司會逐張檢查。
- 三樣要一起帶。 只帶譯本、或只帶駕照,都不能取車。
- 駕照過期就作廢。 台灣朋友如果駕照上印有效期而且已過期,要先換新照再辦譯本,否則日方視為無效駕照。
- 忘了辦怎麼辦? 到了日本還可以補救:台北駐日經濟文化代表處可辦譯本,費用400日圓;日本自動車聯盟(JAF)也可以,但費用約4,000日圓,而且要花時間。能在出發前辦好就別拖。
- 每個會開車的人都要辦。 家庭出遊想輪流開車的話,每人都要有自己那份。
日本自駕遊的最佳季節
中部北陸一帶四季分明,什麼時候來,開車的難度差很遠。
春天(4–6月)是我最推薦的季節。天氣穩定,路面乾爽,而且立山黑部的雪牆正好在這段時間。要注意立山黑部每年只在大約4月中至11月底開放,開山日期每年按積雪量調整,出發前一定要看官網。

立山室堂一帶。開山期大約四月中到十一月底,其他時間上不去
夏天(7–9月)山區涼快,是上高地最舒服的時候。缺點是暑假人多、住宿貴,而且要留意颱風。

夏天的上高地,開車一小時就到
秋天(10–11月)是紅葉季,風景最美,但也是最塞車的時候。熱門路段例如上高地、白川鄉附近,週末可以塞到懷疑人生,建議平日去,而且要早出門。

這種合掌屋聚落,沒有車的話班次少得可憐
冬天(12–3月)我不建議新手自駕。北陸是日本雪量最大的地區之一,路面會積雪結冰,山路會封閉。如果你完全沒有雪地駕駛經驗,這個季節老實說坐火車安全得多。真的要開,一定要確認租車公司給你的是冬季輪胎(スタッドレスタイヤ),並問清楚車上有沒有雪鏈。
日本自駕需要多少天?
如果只想走中部北陸的精華,5至7天剛剛好。名古屋進、名古屋出,可以順著名古屋→高山→白川鄉→金澤→富山走一圈。
想加上立山黑部和上高地,就要8至10天。詳細的行程建議請參閱:日本北陸|懶人必看——4-8天自駕行程全整理!照抄就對了!
提醒一句:日本的山路彎多、限速低,Google Maps 給的時間通常要再加兩三成才貼近現實。不要把行程排得太滿。
日本自駕遊如何租車?
1. 選擇租什麼車
日本的車主要分幾類,選錯了會很麻煩:
輕自動車(K-car)最便宜,車身窄,在古鎮的小路和舊停車場特別好用。缺點是馬力小,上山會很吃力,四個人加行李基本上塞不下。兩個人短程玩可以考慮。
普通小型車是我最常租的,四個人連行李剛剛好,油錢也不貴。
SUV或四驅車只有冬天或會走山路時才需要。要注意一點:如果你打算買高速公路的定額通行證,部分租車公司規定輕自動車不適用,要租標準車種以上。
行李位一定要算清楚。日本的車尾箱普遍比歐美小,四個人帶四個大喼,小型車是放不下的,寧可升一級。

高山三町筋一帶的路就是這種寬度,租大車會後悔
2. 選擇租車公司
日本本地最大的幾家是 Toyota Rent a Car、Times、Nippon Rent-A-Car、ORIX 和 Nissan。服務水準都很好,車也新,分別主要在價錢和取還車地點。
我自己習慣先在比價網站看一圈再決定,例如 DiscoverCars,可以一次過比較各家公司的價錢和保險方案,通常比直接去單一官網便宜。旺季(櫻花季、紅葉季、黃金週)一定要提早訂,尤其是名古屋和金澤,臨時去現場基本上租不到車。
取還車地點也要想清楚。中部國際機場(新特麗亞)和名古屋站都有很多分店;如果打算 A 點入、B 點還(例如名古屋租、金澤還),記得先確認異地還車費(乗り捨て料金),這筆錢有時候相當貴。

立山的登山纜車。自駕只能開到山腳,上山要換交通工具
3. 選購保險
日本的租車保險有一項是其他國家沒有的,很多人第一次租車都不知道,最後被收錢才發現。
免責補償(CDW)就是一般的碰撞險,建議一定要買,通常每天一千多日圓。
營業損失賠償(NOC)才是重點。如果車子因為事故或損壞需要維修,租車公司會向你收取「這段時間不能出租的損失」。一般來說,車子還能自行駛回店舖的話大約2萬日圓,不能行駛要拖車的話大約5萬日圓。很多租車公司有另一個叫「安心保障」之類的加購方案,可以免掉這筆錢,每天大約幾百日圓。我個人覺得值得買,因為NOC是連小刮花都可能要付的。
另外提醒:透過第三方平台買的保險,通常是「先自己付,之後再索回」的模式,出事時你還是要先掏錢。看清楚條款再決定。
日本高速公路過路費和ETC卡
這是日本自駕和紐西蘭、冰島最大的分別:日本的高速公路要收費,而且很貴。隨便跑一段一兩百公里,兩三千日圓就沒了。安排預算時一定要把這筆算進去。

像黑部水庫這種地方,走高速再轉山路才到,過路費省不了
什麼是ETC卡?
ETC是日本的電子收費系統,車上有讀卡機,插了卡就可以直接過閘,不用停車付現金。
重點是:遊客不能自己買ETC卡,只能向租車公司租。ETC卡是綁定日本國內信用卡的,外國旅客申請不了。租車時加購就好,手續費大約330日圓,過路費在還車時一併結算。
如果沒有ETC卡,就要走「一般」車道用現金付款。這是可以的,但收現金的車道越來越少,而且每次都要停車排隊,很麻煩。我建議直接租一張。
定額通行證還存在嗎?
這裡要說一件很多中文攻略都沒更新的事。以前有一種給外國旅客的定額吃到飽通行證,中部地區的叫 CEP(Central Nippon Expressway Pass),全國版的叫 JEP。日本政府觀光局(JNTO)目前已把 JEP 和 CEP 列為停止發售。其他地區(例如北海道、東北、九州)的區域版本仍然存在。
網上仍然有大量文章叫你去買CEP,但資料可能已經過時。最可靠的做法是:訂車時直接問租車公司,你的取車地點和日期有沒有適用的定額通行證。這些通行證本來就只能透過租車公司購買,他們的現行清單才是準確答案。不要在出發前就把預算押在一張可能已經不存在的票上。
過路費和油錢大概要多少?
拉動下面的數字,估算一下你這趟自駕的道路開支。這只是粗略估算,實際費用以官方收費為準。
日本自駕如何導航?
日本的車幾乎都有內建導航(カーナビ),可以切換成中文或英文介面,取車時請店員幫你設定就好。
不過日本的導航有個特色:用電話號碼或MAP CODE搜尋,比打地址準確得多。日本的地址系統對外國人來說很難輸入,但每個景點都有MAP CODE,輸入一串數字就能直接定位。出發前把景點的MAP CODE抄下來會省很多時間。我在富士五湖那篇就整理了各個打卡點的MAP CODE。
當然你也可以用手機的 Google Maps 接 CarPlay,定位一樣準,而且路況即時。記得帶手機架和車充,有些車比較舊,只有USB-A插頭。
日本自駕路況如何?
日本的路況我覺得是我開過的地方裡數一數二好的。路面平整,指示牌清楚,連山區的小路都保養得很好。
但有幾點要有心理準備。日本的路普遍很窄,尤其是古鎮和舊城區,兩車交會時要互相禮讓。山路彎多,例如往上高地、往立山那幾段,過彎前一定要減速。
另外日本的限速比你想像中低很多。一般道路多數是50–60公里,高速公路大部分是80–100公里。跟著限速開就對了,日本人真的會守。

山上天氣變得很快,開車上山前記得先看天氣預報
日本自駕容易嗎?
對香港人來說很容易,因為日本和香港一樣是右軚、靠左行駛,習慣完全一樣。
對台灣朋友來說就要適應一下了。台灣是左軚右行,到日本方向盤和行車方向都相反,最容易出錯的兩個位置是:轉彎後不小心切錯線,以及打燈時誤開雨刷(因為撥桿左右相反)。我建議取車後先在停車場繞兩圈,習慣一下車身寬度和撥桿位置,再上路。
整體來說,日本開車最需要的不是技術,是耐心。車速慢、限速低、紅綠燈多,急不來。
日本的交通規則和駕駛注意事項
一、看到「止まれ」一定要完全停車
這是日本執法最嚴的一項。紅色倒三角形的「止まれ」標誌,意思是必須完全停定,不是減速慢行。輪胎要真的停住,看清楚左右再走。日本警察很喜歡在這種路口埋伏,被抓到就是罰款加違規記點。
二、行人絕對優先
斑馬線上只要有人站著等,你就一定要停。這在日本是很嚴格的規定,也是當地人的習慣,不停會被按喇叭甚至被檢舉。
三、酒駕零容忍
日本的酒駕罰則極重,而且同車的乘客、提供酒的人都可能被罰。喝了酒就絕對不要開車,連一杯都不要。
四、冬季的輪胎和雪鏈規定
北陸的冬天雪量很大。下雪期間部分路段會實施「雪鏈規制(チェーン規制)」,沒有裝雪鏈或冬季輪胎的車不准通行。冬天租車時一定要向租車公司確認:車上是不是冬季輪胎、有沒有附雪鏈、會不會用。不確定的話,直接問,不要猜。
五、停車場的鎖板
日本很多小型停車場是「鎖板式」的:停好之後地上會升起一塊擋板,要先到繳費機付款,擋板才會降下。如果你付了錢卻沒有馬上開走,擋板可能會再升起來。付完款請立刻離開。
日本自駕意外處理
即使再小心,也可能遇到意外。日本的緊急電話是110報警、119叫救護車和消防。
如果撞到其他車輛或行人,第一件事是報警。在日本,交通事故一定要有警方紀錄,否則保險不會受理,這點和很多地方不同,千萬不要私下和解就走。報警之後通知租車公司,等他們指示。記得拍下現場照片和對方的資料。
如果只是自己刮花、或車子拋錨,直接打給租車公司就好,取車時他們會給你一張聯絡卡,放在身上不要丟。
日本自駕入油教學
日本的加油站分兩種:有人服務(フルサービス)和自助(セルフ)。有人服務的只要說「レギュラー、満タン」(普通汽油、加滿)就可以,店員會全部幫你做好,還會幫你抹車窗、收垃圾,但油價貴一點。
自助的便宜一些,步驟如下:
- 第一步:停好車,在機器上選擇語言(多數有英文)
- 第二步:選擇油種。租車一般用「レギュラー」(普通汽油,紅色油槍)。柴油是「軽油」(綠色),千萬不要加錯,加錯要賠很多錢
- 第三步:選擇加多少(「満タン」是加滿)
- 第四步:付款,插信用卡或投現金
- 第五步:先觸碰靜電消除板,再拿起油槍加油
- 第六步:加完放回油槍,取回收據和找續

富山的 mont-bell。上山前的裝備和補給,在市區先買齊比較安心
還車前記得加滿油,否則租車公司會按他們的價錢收費,通常貴很多。
日本停車費
停車費是另一筆容易被忽略的開支。城市裡幾乎都要收費,名古屋市中心一小時可以去到300–500日圓,過夜停車更貴。
相反,郊區和景點的停車場很多是免費的,例如立山站旁的公共停車場。旅館方面就要問清楚,我們住高山那間就是停車場在200米外而且另外收費,訂房時完全沒寫,有點被騙的感覺。
訂住宿時記得看清楚有沒有免費停車位,這在日本不是理所當然的。我自己訂日本的住宿多數用 Agoda,篩選條件裡可以直接勾選「免費停車場」,一眼就看得出哪幾間有位,不用逐間去問。
租車還是買鐵路周遊券?
這是我最常收到的問題。答案取決於你去哪裡、幾個人、帶不帶長輩小孩。下面這個小工具可以幫你想清楚。
我應該租車,還是坐火車?
回答三條問題,看看哪一種比較適合你。
1. 你的行程主要在哪裡?
2. 幾個人同行?
3. 什麼季節?
簡單的判斷方法:如果你的行程有超過一半的點是火車到不了、或者要轉兩程巴士才到的,那就租車。如果你只走名古屋、金澤、富山這幾個市區,坐火車輕鬆得多,還不用煩停車。
日本自駕費用
最後來到大家最關心的問題:日本自駕貴嗎?
老實說,車租本身不貴,比紐西蘭便宜不少。真正貴的是過路費和停車費,這兩項加起來可以接近車租。以下以中部北陸6天自駕為例,估算一趟行程的道路開支,4人分攤,供大家參考。實際金額會因季節、車種和路線而有出入。
| 項目 | 金額(日圓) | 備註 |
|---|---|---|
| 車租(小型車6天) | 約 42,000 | 非旺季,提早兩個月訂 |
| 保險(CDW+免NOC) | 約 12,000 | 每天約 2,000 |
| 高速公路過路費 | 約 18,000 | 約900公里,一半走高速 |
| 油費 | 約 12,000 | 約900公里 |
| ETC卡手續費 | 約 330 | 一次性 |
| 停車費 | 約 6,000 | 市區收費、郊外多數免費 |
| 總計 | 約 90,330 | 4人分攤,每人約 22,500 日圓 |
換算下來,每人每天大約3,700日圓(約港幣190元/新台幣760元)。和四個人分別買鐵路周遊券比較,其實差不多,但自駕能去的地方多很多。

省下來的轉車時間,拿去吃一頓飛驒牛比較實際

這些地方,坐火車真的到不了
總括而言,日本是很適合自駕的國家:路好、車新、指示清楚,唯一要花心思的就是證件和過路費。只要出發前把譯本或國際駕照辦好,其他都不難。大家記得遵守交通規則,看到「止まれ」一定要停,小心駕駛。祝大家旅途愉快,平安回家!
若你對日本自駕行程有任何疑問,歡迎在下面留言告訴我。如果你想了解更多日本的旅遊資訊,可參考日本遊記。希望這篇文章能為大家的日本之行提供幫助,祝你們有個愉快的旅程!記得訂閱以接收最新消息!
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